お知らせ

11月17日、健康経営の体育奨励事業の一環として、三谷セキサン株式会社にてラジオ体操教室を開催いたしました。

講師にはNPO法人全国ラジオ体操連盟１級ラジオ体操指導士の宮本真由美様をお迎えし、約30名が参加され、30分間の指導を受けました。

三谷セキサンでは、毎朝ラジオ体操を実施されているそうです。

参加された皆さまは、講師の話を真剣に聞き、汗を流されていました。

参加された方からは、

・ラジオ体操の動きの意味や正しい方法を学べて、とても良い機会になりました。

・正しいラジオ体操を学び、短時間で効果的に運動できることを実感し、今後も続けたいと思いました。

・意識して動作を行うことで達成感が大きく変わり、今後のラジオ体操への取り組み方を見直そうと感じました。

・毎朝のラジオ体操が全く体操になっていなかったと痛感しました。今後はしっかり伸ばして行こうと思います。

・今までなんとなくやっていましたが、手の向きや伸ばす筋肉など意識することで全然違うラジオ体操になりました。

と感想をいただきました。

当健康保険組合では、ラジオ体操教室を開催しています。

ご希望の事業所（福井県内・県外問わず）は、当組合までご連絡下さい。

これからも企業と協力し合い、従業員と家族の健康増進をサポートしていきたいと思います。